Lidské tělo je nedokonalé, často v něm něco začne bolet, rušit. V našem článku budeme považovat poměrně častý jev - bolest zad v bederní páteři. Tento jev je tak běžný, že téměř každý člověk může říci, že jeho záda byla někdy nemocná. Ne méně známou je skutečnost, že bolest zad není onemocněním, ale jejím příznakem.
Proto je před ošetřením tohoto příznaku nutné určit, proč bolí záda v dolní části zad. Antropologové považují pohyb osoby na dvou nohách příčinou tohoto jevu. Zátěž na páteřní sloupci v tomto typu pohybu není distribuováno do všech částí páteře, ale je soustředěno v bederní oblasti. Příčinami bolesti v zádech však mohou být poměrně velký kruh nemocí, někdy docela vážný.
Typy a příčiny bolesti
Lidé charakterizují syndrom bolesti v dolní části zad s různými definicemi. Vzadu to může ztuhnout, zlomit, hořet, hodně zranit, bodnout, kňučet atd. Stává se, že člověk se nemůže ohýbat nebo narovnat. Zkušený lékař v některých případech pouze podle popisu již může údajně určit, co přesně způsobuje nepohodlí vzadu.
Nepříjemné pocity v bederní oblasti jsou způsobeny velkým počtem patologických změn v těle.
- Pokud se záda v dolní části zad bolí a bolest se stále rozprostírá na hýždě a nohy, může to být způsobeno natahováním svalů. Tento proces doprovází bolest během pohybu.
- Počáteční fáze osteochondrosy nebo osteoartrózy je charakterizována skutečností, že její příznaky nejsou vysloveny. Reakce bolesti se objevují pouze s významnými změnami v meziobratlových discích, které vedou k sevření nervu v dolní části zad. Toto onemocnění způsobuje omezenou motorickou aktivitu a závažnou bolest dolní části zad, která se stává méně výraznou v ležé poloze. Osoba neustále zažívá únavu, bolest více či méně mírná během spánku a výrazně se zvyšuje s fyzickou námahou.
- S pocitem bolesti dolních zad u žen i u dolních břicha je spojen s gynekologickými chorobami.
- Během menstruace a těhotenství není taková bolest vzácná. Přečtěte si také, proč dolní část zad bolí během těhotenství.
- Během těhotenství si ženy často stěžují na bolest pod dolní nebo vyšší dolní nebo vyšší, což naznačuje zvýšenou zátěž na zádech nebo na možnost potratu. V posledních týdnech tohoto období může být bolest podána na levé nebo pravé straně, což není způsobeno polohou dítěte, ale porušením držení těla.
- Pokud existuje kýla meziobratlového disku bederních, pak dojde k ostrému útoku na bolest na pozadí závažnosti zvedání, pády, náhlého pohybu.
- Počáteční fáze vývoje Bekhterevovy choroby je charakterizována tuhostí v páteři, která ráno vadí osobu. Nejprve se v oblasti Sacrum pociťuje ostrá bolest a poté se přesune do dolní části zad. Během nočního spánku člověk nemůže plně odpočívat, má pocit únavy a prochází s obnovením pohybu. V „rizikové skupině“ - mladí muži. Nemoc je dědičná. Bolest zad v dolní části zad, hlavně se týká osoby v lhané poloze.
- U starších mužů se často často vyskytuje aneuryzma břišní břišní aorty. Zadní „bolesti“ kvůli tlaku aorty na vnitřních orgánech umístěných vedle ní.
- Pole (Lumbago). Povzbuzoval jev u lidí starších 30 let. Bolečnost je charakterizována jako střelba, kterou člověk může způsobit imobilizaci pacienta.
- Rook syndrom nebo radikulitida dolní části zad. Patologie neurologického původu. Je to způsobeno tlakem na nervové zakončení míchy. V zaměření bolesti dochází k narušení průtoku krve, dochází k otoku, zánět, záda velmi bolí. Mezi příznivé podmínky pro útok by měla být věnována zvláštní pozornost nadměrné podchlazení, nevhodnému věku a postavě, fyzickému stresu. Stává se, že útoky jsou způsobeny nachlazením a virovými chorobami. Při chůzi významně se zintenzivňují a mění se polohu těla.
- Bolest v zádech, pálení, vyrážka načervenalého odstínu, pak - s bublinami se vyznačuje lišejníkem. Toto onemocnění má virovou povahu původu, jsou ovlivněny buňky míchy.
- Zdálo by se, že neškodné porušení - ploché nohy mohou také vyvolat bolestivost vzadu. Faktem je, že deformované kosti nohy opakovaně zvyšují zátěž páteře během pohybu. V noci je úleva.
- Traumatické poškození páteře po modřině může pád vyvolat vývoj Phlegmonu (zánět). Bolest pulzuje.
- Můžete se „odtrhnout“ záda zvýšením něčeho těžkého. Zadní část bude okamžitě odpověděna ostrou bolestí v dolní části zad.
- Spondylartrhrosis. Postižené klouby páteře (s zničenou chrupavkou) způsobují bolest v zádech. Bolest může být akutní a hloupá.
- Infekční onemocnění, která ovlivňují obratle a meziobratlové disky, také způsobují nepohodlí v zádech.
- Další skupinou podmínek pro výskyt bolesti v dolní části zad je sedavý životní styl, nedostatek pohybu, fyzická námaha. Způsobují stagnaci krve, což vede k patologickým změnám v chrupavce. Při natahování záda pociťuje člověk bolest.
- U pacientů se skoliózou jsou pozorovány konstantní, mírné bolesti dolních zad.
Zad dítěte bolí nejčastěji kvůli skolióze. Vyskytuje se ve školním věku z neustálého používání těžkých brašnic, nesprávně vybraných bot, které jsou nevhodné pro růst nábytku, nedostatečné fyzické aktivity.
Musí být provedena léčba skoliózy. Dítě je zakázáno nadměrné zatížení, vzpírání. Pokud si stěžuje na bolest v oblasti zad během nebo po tréninku, nelze to ignorovat. S včasným zahájením korekce poruch držení těla lze v budoucnu zabránit vážným zdravotním problémům.
Správně vybraný nábytek pro dítě pomůže zabránit rozvoji skoliózy.
Bolest způsobená nemocemi vnitřních orgánů
Samostatně je nutné přebývat na onemocněních vnitřních orgánů. Člověk často nemá podezření, že kvůli vnitřním patologiím bolí do dolní části zad.
- Bolest zad v dolní části zad (více vlevo) může být přítomna se stávajícími poruchami v práci vnitřních orgánů gastrointestinálního traktu a ledvin.
- Chills, nevolnost, obklízající bolest charakterizuje patologické poruchy v práci ledvin.
- Pankreatitida se může projevit ostrou bolestí, která se mírně snižuje, pokud člověk změní pozici: ohýbá se nebo posaďte. Další příznaky: nevolnost, zvracení, horečka, nedostatek chuti k jídlu.
- Pokud dolní část zad velmi tahá nebo řezá a také pokud člověk pociťuje pocit pálení během močení, je to, jak se projevuje cystitida a u mužů - adenom prostaty.
- S ledvinovou kolikou, záda hodně bolí v dolní části zad a také způsobuje nepohodlí neustálým touhou na toaletu. Bolest může být tak závažná, že se sníží pouze v nemocnici, v nemocnici pomocí intenzivních analgetik.
- Pokud je záda nesnesitelně zraněna v dolní části zad, je možná pyelonefritida (zánět v ledvinách), zejména v přítomnosti dalších příznaků: zvyšování teploty a otoku (častěji ráno).
- Protivní bolest (ve formě útoku) v dolní části zad je charakteristická pro zhoršené funkce pankreatu. Takový útok se projevuje spolu s nevolností, nadýmání.
- Pravá -pneumonie, pleurisy. Plicní tkanina je zanícena. Pacienti naznačují, že jejich záda bolí v dolní části zad vpravo. Mezi jinými známkami pneumonie,: vysoká teplota těla, silný kašel. Pleurisy vlevo posypaly bolestí vzadu vlevo, což se během spánku zesiluje a s ostrými sklony.
- S onemocněním žlučového kamene se na pravé straně dochází k syndromu ostré bolesti, mírně pod dolní částí zad, doplněna nevolností.
- Neoplazmy. Nádor je tvořen a vyvíjí se pomalu a postupně nahrazuje zdravou kostní tkáň. Bolest se proto projevuje, zejména v pozdních stádiích, kdy začíná tlak na nervové zakončení.
Jiné příčiny bolesti
Patří sem:
- Nadměrná fyzická aktivita.
- Podchlazení.
- Stresové situace.
- Nesprávná vybraná matrace a nepříjemná pozice během nočního odpočinku.
- Nestabilní výživa.
Obecně platí, že bolest dolní části zad je nejednoznačným jevem, mohou se také lišit v přírodě a místě lokalizace. V každém případě nelze takové bolesti ignorovat, neměli byste se spoléhat pouze na kabinet pro domácí medicínu.
Pouze ošetřující lékař bude provádět přesnou a vyčerpávající diagnózu, také předepisuje nezbytnou terapii.
Zacházení
Doma se můžete pokusit odstranit bolest vzadu různými způsoby.
Používání krémů, mast, gely
Léky v těchto formách pomáhají při léčbě akutní bolesti zad a dolní části zad. Zpravidla je lze použít samostatně, aniž by se uchýlili k něčí pomoci. Existuje několik typů takových léků.
- Anti -zánětlivé. Zahrnují drogy, které zmírňují podráždění (mentol, levandule) a léky proti bolesti - ibuprofen, diclofenac sodný.
- Nepříjemný. Krevní průtok je vytvořen na místě bolesti, což snižuje intenzitu bolesti.
- Hondoprotektory. Chondroitin sulfát, který je součástí jejich složení, aktivně obnovuje chrupavkovou látku.
- Kombinovaný. Používá se k léčbě podvrtnutí, traumatického poškození, léčení tkání heparinem.
Injekce
Účinnost injekcí je podobná použití léků v jiných formách, ale má některé rysy:
- Rychlost snížené těžké bolesti v důsledku vnikání léčiva do svalu nebo krve.
- Nedostatek agresivních účinků na účinnou látku z gastrointestinálního traktu.
- Potřeba využívat služby jiné osoby (budete muset navštěvovat nemocnici během celého kurzu nebo zavolat zdravotnickému pracovníkovi domů).
- Získání léků je ve většině případů povoleno výhradně na předpis.
Zahřívání
Tato metoda léčby je připisována lidovým. Vytápění je účinné v případech bolesti nezúčastněného původu: kýly, skolióza, protahování svalů. Doporučuje se provádět postup docela často - asi 10krát denně. Pokud má bolest infekční povahu původu, postup ji zvýší, což způsobí tok krve na místo poškození.
Lékařská tělesná výchova
Kompetentně zvolený lékař cvičení cvičební terapie pomáhá nejen vyrovnat se s bolestí zad, ale také zabránit jeho vývoji. Hlavním úkolem provádění cvičení je posílit svaly zad a opravit držení těla. Když třídy, gymnastika by neměla být nadhodnocena. Doporučuje se následující cvičení, opakovaná až 8-10krát:
- Nakládání těla v různých směrech.
- Otočí se doprava, doleva.
- Když se dostanete na všechny čtyři, váhajte záda.
- Dvojčata v různých směrech zase v pozici na všech čtyřech.
- V poloze ležet na zádech zvedněte a spusťte pánev ohnutou na kolenou.
Masáž
Tradiční nástroj, který pomáhá vyrovnat se s problémem bolesti v zadní oblasti. Pozitivní výsledek masáže zahrnuje:
- Zvýšený průtok krve v nemocných tkáních.
- Svaly jsou hnuté, což vede k obnově jejich pružnosti.
- Snížení intenzity nebo dokonce úplné odstranění ostré bolesti.
Je považováno za užitečné kombinovat masáž s postupy pro návštěvu koupele nebo sauny. Použití břízy nebo dubových košťat také pomáhá léčit záda. Ale na návštěvu vany, sauny v bolesti v dolní části zad mohou být provedeny pouze obdržením doporučení lékaře.
Přehřátí je velmi nežádoucí v přítomnosti infekční onemocnění, které vyvolalo bolest zad.
Prevence bolesti linie
Můžete zabránit vzhledu bolesti vzadu naplněním následujících tipů.
- Přesuňte více. Vyzvedněte si nejlepší možnost pro fyzickou aktivitu a pravidelně provádějte cvičení. Může to být: plavání, jóga, gymnastika, procházky atd.
- Vyvarujte se přibývání nadváhy - jíst správně.
- Sledujte držení těla.
- Pokud máte sedavou práci - po chvíli si udělejte přestávky, vstaňte, protahujte, uvolněte se zády.
- Pokud máte ploché nohy - noste ortopedické vložky.
- K udržení správného držení těla použijte korzet nebo obvaz.
Ať už je příčina zadní části zad, lékař bude schopen provést správnou diagnózu výhradně a poradí, co dělat, předepisuje léčbu vhodnou pro vás.